Профилактика кариеса

Профилактические меры помогают предотвратить кариес на 95%. Остальные 5% врачи все же оставляют генетической склонности к заболеванию. Профилактика кариеса направлена на укрепление эмали, насыщение ее ценными минералами, а также на защиту зубов от вредоносных бактерий.

Домашняя профилактика кариеса

Здоровье зубов во многом зависит от наших стараний. Бытовые методы предупреждения кариеса не требуют значительных финансовых затрат, зато нуждаются в регулярности. Они делятся на экзогенные (внешние) и эндогенные (внутренние).

Экзогенные методы

Тщательный гигиенический уход – правило №1 для профилактики кариеса.

Для ежедневной чистки используйте:

• зубные щетки – лучше выбирать с неровной щетиной средней жесткости, а при чувствительности десен – мягкую;
• зубные пасты – противокариозная зубная паста содержит соединения фтора и кальция, которые повышают устойчивость эмали к микробам;
• флосс – эффективно устраняет налет в межзубных промежутках, куда зубной щетке не добраться;
• ирригатор – вымывает остатки пищи в труднодоступных участках, незаменим при ношении брекетов или протезов;
• реминерализующие гели – например, R.O.K.S., Emofluor-gel останавливают развитие кариеса в стадии меловидного пятна.

Эндогенные методы

Внутренний дисбаланс организма также может ускорить развитие кариеса, поэтому не забывайте об общих методах профилактики:

• правильное питание – употребляйте больше свежих овощей и фруктов, молочных продуктов, и меньше – сладостей;
• прием витаминных препаратов – особенно важен витамин С, В1 и В6;
• укрепление иммунитета – избегайте стрессов, принимайте иммуномодуляторы.

Профессиональные методы профилактики кариеса

Профессиональная чистка зубов

Зубной камень, который является основной причиной кариеса, невозможно устранить в домашних условиях. Поэтому раз в полгода следует проходить гигиеническую чистку у стоматолога. Она проводится с помощью ультразвуковой насадки или воздушно-абразивным аппаратом Air Flow. Сеанс длится 20-30 минут и проходит безболезненно.

Фторирование

Нанесение фторлаков на эмаль восстанавливает минеральный состав зубов. Фтор-препарат создает на поверхности коронки защитную пленку, которая препятствует вымыванию кальция. Стоматологи проводят поверхностное или глубокое фторирование, процедура повышает твердость эмали в 10 раз.

Герметизация фиссур

Фиссуры – это бороздки (ямки) на жевательной поверхности эмали. Вычистить налет в глубоких фиссурах довольно сложно, поэтому в этой зоне быстро разрушается эмаль и возникает кариозный очаг. С помощью герметика можно «запечатать» фиссуры, уменьшая проницаемость бактерий в дентин. Процедура простая и доступная каждому. Эффект герметизации сохраняется на срок от 2-х до 5-ти лет.

Исправление прикуса

Неправильный прикус, скученность зубов приводят к повышенной жевательной нагрузке на отдельные зубы. В результате эмаль быстро стирается и начинается кариес. Поэтому не откладывайте визит к ортодонту.

Профилактика всегда дешевле и приятнее, чем лечение. Цена на профилактические мероприятия у стоматолога составляет от 15 Euro. А вот установка пломбы обойдется вам уже в 40-50 Euro.